Er zijn twee eiwitten die de huid strak, glad en rimpelvrij houden: elastine en collageen. Door factoren zoals zonschade, veroudering en blootstelling aan giftige stoffen in de lucht, worden deze eiwitten afgebroken. Dit leidt tot verslapping en verzakking van de huid rond je hals, gezicht en borst. Een vraag als hoe je de gezichtshuid kunt verstevigen, kan op de volgende manieren worden beantwoord.
Gezonde eetgewoonten
Gezond eten is een van de beste manieren om de gezichtshuid te verstevigen. Voeg veel antioxidantrijke voedingsmiddelen toe aan je maaltijden. Door deze voedingsmiddelen te gebruiken, verwijdert je lichaam vrije radicalen en helpt het bij het verstevigen van collageen. Eet hiervoor fruit zoals avocado, druiven, passievrucht en honing. Vermijd frisdranken, extra zout, gefrituurde producten en alcohol.
Het aanbrengen van gezichtscrèmes
Een andere goede optie is het aanbrengen van een huidverstevigende crème. Volgens huidspecialisten helpt een huidverstevigende crème met chrysine, wakame-zeewier en keratine om je huid strakker te maken. Een crème met vitamine E wordt gebruikt om de huidcellen te hydrateren en de huid rimpelvrij te maken.
Oefening voor het gezicht
Als iemand op zoek is naar methoden om de gezichtshuid te verstevigen, dan is gezichtsoefening een oplossing die bij iedereen als eerste opkomt. Er zijn verschillende oefeningen voor het gezicht om de huid te verstevigen. Als je een dubbele kin hebt, probeer dan je hoofd naar achteren te kantelen en je mond gesloten te houden. Doe dit meerdere keren terwijl je naar het plafond kijkt. Probeer de oefeningen honderden keren te herhalen voor een strakkere en rimpelvrije huid.
Het gebruik van een gezichtsmasker
Er zijn talloze gezichtsmaskers die je thuis kunt maken en die een uitstekend resultaat bieden voor het verstevigen van de gezichtshuid. Een bananenmasker is een uitstekende optie voor huidversteviging. Om dit masker te maken, neem je een geprakte banaan, olijfolie en honing. Meng dit goed en breng het masker aan op je gezicht en hals. Spoel het na enige tijd af met koud water. Een ander gezichtsmasker is een wonderoliemasker. Je kunt dit masker maken door twee eetlepels wonderolie te mengen met citroensap of lavendelolie. Voor de huidversteviging masseer je dit masker met opwaartse cirkelvormige bewegingen op je hals en gezicht. Was het eerst af met lauw water en spoel het vervolgens af met koud water. Deze gezichtsmaskers kunnen de elastine en collageenproductie verbeteren en zo de huid verstevigen.
Probeer deze methoden om uw huid strak, rimpelvrij en glad te maken.
Plaatsingstijd: 29-11-2023
