Een saunadeken, ook wel bekend als een stoomdeken of infraroodsaunadeken, is een apparaat dat infraroodtechnologie gebruikt om een sauna-ervaring te bieden. Het is een soort omhulsel voor het lichaam, waarbij het thermische effect van infraroodstraling het lichaam helpt te transpireren en te ontgiften, wat diverse gezondheidsvoordelen oplevert.
Infrarooddekens zijn een compacte en gebruiksvriendelijke variant van de klassieke infraroodsauna. Pijn en ongemakken in het dagelijks leven kunnen de spierbeweging en het comfort belemmeren – en de infraroodwarmte die wordt afgegeven, kan gespannen spieren ontspannen. Voor sommige mensen met een druk leven is een sauna in huis echter geen optie.
1. Het werkingsprincipe van een saunadeken
De saunadeken maakt gebruik van ver-infraroodtechnologie, waardoor licht diep in de huid kan doordringen, het lichaam opwarmt en gaat zweten. Ver-infraroodstraling resoneert met menselijke cellen, bevordert de bloedsomloop en versnelt de stofwisseling, waardoor de effecten van zweten en ontgifting worden bereikt.
Wat is infraroodwarmte?
Infraroodsauna's gebruiken licht om gecontroleerde warmte te genereren. Dit type warmte wordt vaak "verre-infrarood" genoemd. De term beschrijft waar de lichtgolven zich in het lichtspectrum bevinden. De warmte die hierdoor ontstaat, verwarmt het lichaam zonder de lucht eromheen te verwarmen. Dit proces in infraroodsauna's produceert geen grote hoeveelheden stoom die het zicht kunnen vertroebelen en de ademhaling kunnen bemoeilijken.
2. Het doel en de effectiviteit van saunadekens
Gezondheidsvoordelen: Gewichtsverlies en vormgeving: Saunadekens helpen bij gewichtsverlies en verminderen de sinaasappelhuid door transpiratie te bevorderen en vetcellen te verzachten en af te breken.
Bloeddrukverlaging: Langdurig gebruik van saunadekens kan helpen de bloeddruk te verlagen.
Verlicht ontstekingen en pijn: verminder ontstekingen van spieren en gewrichten, verlicht artritis, spierpijn en hoofdpijn.
Ontgiften: Helpt het lichaam gifstoffen af te voeren en de stemming te verbeteren.
Ontspan lichaam en geest: Kom tot rust in een warme en comfortabele omgeving en verlicht stress.
Schoonheidseffect: Verbetering van de huid: Het zweet dat door de saunadeken wordt afgevoerd, is niet plakkerig en geurloos, waardoor het de huid hydrateert en glad en zacht maakt.
Geplaatst op: 13 augustus 2024